Fii tu însuți cînd vorbești - recomandare de lectură

 

    Fie că suntem copii sau adulți, fiecare dintre noi avem nevoie de un dialog care să ne permită o bună comunicare, atât nouă, cât și celuilalt, interlocutorului, în deplină libertate.

    Dacă nu înțelegi de ce nu reușești să comunici, iar ceilalți îți resping toate încercările tale de comunicare, poți găsi răspunsurile în caretea „Fii tu însuți când vorbești!” , care se vrea a fi „un manual esențial de gramatică relațională prin Metoda ESPERE”.

    „ Comunicarea umană se situează în inima existenței noastre, este seva fierbinte a viețuitorului. Ea ne permite fiecăruia dintre noi să țesem firele posibilităților și să ne raliem astfel întregului univers. Mi se pare necesar și vital, acum mai mult ca niciodată, azi și în zilele ce vor veni, să ne oferim toate șansele de a învăța arta comunicării, arta de a pune în comun unii cu alții, de a învăța să primim reciproc fără să agresăm, să amplificăm fără să deposedăm...pentru a ne oferi nouă înșine și celuilalt cea mai aleasă formă dintre toate formele noastre posibile de a fi” ne spune Jacques Salomé, autorul acestei cărți. 

    Citiți mai depare

Cu prilejul Zilei Naționale a Lecturii, 15 febr. 2023, vă recomandăm câteva cărți din colecții Bibliotecii Județene „Antim Ivireanul” Valcea

 

"Citeşte! Citind mereu, creierul tău va deveni un laborator de idei şi imagini, din care vei întocmi înţelesul şi filosofia vieţii."
                                                                               Mihai Eminescu

 

Lectura este cartea:

 

         Fie că faci parte din mediul de afaceri, politică sau sport, această lucrare te îndrumă pas cu pas, să-ți identifici punctele forte și să le valorifici pentru un succes de durată.

A asculta rămâne cel mai bun mod de a învăța, pentru că oamenii sunt receptivi față de cei care îi ascultă.

„Secretul influenței asupra oamenilor rezidă nu atât în a fi un bun vorbitor, cât în a fi un bun ascultător.

Mulți dintre cei care încearcă să îi convingă pe oameni să gândească așa cum gândesc ei vorbesc prea mult. Lăsați-i pe ceilalți să se exprime. Ei știu mai multe despre problemele lor și despre munca lor decât știți voi. Așa că puneți-le întrebări. Lăsați-i pe ei să vă vorbească despre anumite lucruri.

Dacă nu sunteți de acord cu ei, veți fi tentați să îi întrerupeți. Dar nu o faceți. Este periculos. Nu vor fi atenți la ceea ce spuneți atâta timp cât încă au idei proprii, care se cer a fi exprimate. Așa că ascultați cu răbdare și cu o minte deschisă. Fiți sinceri. Încurajați-i să își exprime ideile până la capăt” scria Dale Carnegie

         Nimeni nu este mai convingător decât un bun ascultător.

                                Citește mai departe

V-ați pus vreodată întrebări care sună astfel: Cum să depășesc conflictele în comunicare? Cum să învăț să ascult autentic? sau Cum să mă diferențiez și să pot refuza?

         Jaques Salomé, autorul acestei cărți ne arată un alt mod de a comunica folosind o „gramatică relațională” prin reguli simple, tehnici de dialog, intrumente concrete și modalități practice prin care să comunici deschis, în respect de sine și cu repect față de ceilalți.

 

Adevărurile părții feminine nu sunt niciodată aceleași cu adevărurile părții masculine.

„Dincolo de problemele de comunicare există adesori un întreg ansamblu de mize latente care influențează controlul relației, prin pozițiile adoptate, impus, suportate sau căutate în raportul dominant-dominat.

          Cine influențează pe cime?

Cine se supune așteptând ca improbabilul să se producă?

Și,mai ales, cine vrea să păstreze controlul relației?

Cine nu suportă reciprocitatea, mutualitatea sau jocul alternativ al inter-influențelor?

Chiar explicite fiind, anumite încercări de comunicare vor dezvolta un sentiment de noncomunicare la cel care se află în poziția de << dominat >>. De-a lungul anilor, în cadrul unei relații, se instalează controlul implicit al unuia asupra celuilalt. Igredientul denumit respect devine absent, iar toleranța indispensabilă viabilității unei relații devine din ce în ce mai fragilă”.

O comunicare sănătoasă presupune a face loc libertății celuilalt.

 Citește mai departe

Fiecare dintre noi poate să-și controleze propria viață, fără să ne lăsăm influențați de traumele trecutului sau de așteptările celor din jur.

Curajul  de a ne schimba și de a renunța la limitările impuse, precum și eliberarea minții de gânduri și atitudini negative, ne poate duce la succes în orice domeniu al vieții noastre.

Cartea ne propune o lecție despre descătușarea forței interioare pentru a deveni ceea ce ne dorim cu adevărat.

 

Viața este alcătuită dintr-o serie de momente.

 

„FILOSOFUL: Bine. Atunci când vorbești despre scopuri mărețe, bănuiesc că ai o imagine clară al unui alpinist care visează să ajungă în vârful muntelui.

TÂNĂRUL: Da, așa este. Oamenii, inclusiv eu, aspiră să ajungă în vârful muntelui.

FILOSOFUL: Dar dacă viața ar însemna să urci muntele pentru a ajunge în vârf, atunci cea mai mare parte a vieții ar fi „în drum spre”. Cu alte cuvinte, „viața adevărată” începe cu urcușul, pas cu pas, pe vesantul muntelui, iar distanța parcursă până în acel punct ar fi o „încercare de viață” dusă de „un sine provizoriu”.

TÂNĂRUL: Cred că se poate spune și așa. După cum mă situez acum, categoric mă aflu „în drum spre”.

FILOSOFUL: Acum, presupunând că nu ajungi în vârf, ce imapct ar avea asupra vieții dumitale?”    Citește mai departe

Recomandare de lectură

 

Să-i spuneți sau să nu-i spuneți?

Iată ce ne recomandă bunele maniere:

„În cazul în care credeți sau chiar știți că într-un cuplu de prieteni unul îl înșală pe celălalt, sunteți pus în fața situației dificile de a decide dacă să-i spuneți sau nu celui înșelat tristul adevăr despre partenerul său. Nu abordați acest subiect, pentru că nu este treaba dumneavoastră să vă amestecați în viața lor. Mai mult, nu discutați cu nimeni ce bănuiți sau ce ați aflat, fiindcă bârfa răutăcioasă nu aduce nici un folos nimănui”.

Citiți mai departe